Os benefícios do chá


Sabe todas aquelas histórias de chás milagrosos? Eu resolvi desmitificar tudo e contar a verdade sobre eles.

Como sei que a maioria das mulheres ficam loucas atrás de receitas de chás para ajudar no emagrecimento, eles serão o foco do vídeo de hoje. É bom deixar claro que você não vai emagrecer só por causa deles, ok?

Os chás são apenas uma ajuda no processo de emagrecimento, então você precisa manter uma boa alimentação e praticar exercícios regularmente.

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