Está chegando a época do ano em que a gripe e o resfriado mais aparecem. Se por acaso você ficar doente durante o inverno, não precisa se desesperar!
Quando isso acontece comigo eu evito ao máximo os medicamentos convencionais e sempre busco por boas opções naturais, como o própolis e a geléia real. Sei que algumas pessoas não acreditam muito na eficácia deles, mas eles realmente fazem muita diferença quando estamos sem energia.
Pensando nisso, resolvi dividir com vocês algumas dicas para aqueles dias que a gripe nos derruba. Vale lembrar que é sempre importante conversar com o seu médico.
Pela manhã
01 espátula de geléia real (lembre-se de não usar um utensílio de metal)
3x ao dia
40 gotas de própolis verde em uma colher de mel. Se for favo de mel é melhor ainda.
1x ao dia
1grama de vitamina C
1x ao dia
Oscillococcinum
Ao longo do dia
Spray de própolis puro (esqueça aqueles super docinhos)
Foto: Reprodução/ Pinterest.
