Ômega 3, 6 e 9. Para que serve?
Todo mundo conhece o Ômega 3, mas você sabia que também existem o Ômega 6 e o 9? Resolvi explicar direitinho o que cada um desses importantes ácidos graxos fazem no nosso organismo.
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Todo mundo conhece o Ômega 3, mas você sabia que também existem o Ômega 6 e o 9? Resolvi explicar direitinho o que cada um desses importantes ácidos graxos fazem no nosso organismo.
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