O Hypnotips de hoje vai ajudar você que já sentiu seu músculo super tensionado depois de um dia de musculação.
Eu faço academia todos os dias e para ajudar na recuperação dos meus músculos costumo tomar o Muscle Cramp/Tension Formula, da Pure Encapsulations.
Calma que ele não é um remédio! Esse suplemento indicado para evitar câimbras e diminuir a tensão muscular tem uma fórmula composta por eletrólitos – magnésio, cálcio e potássio – e plantas – camomila, passiflora e erva-cidreira. Eu sinto uma diferença enorme quando tomo.
Acho muito importante procurar opções mais naturais e saudáveis para dar o ‘descanso’ necessário ao nosso corpo. De nada adianta você treinar horrores e depois chegar em casa para tomar um relaxante muscular qualquer.
Leia sempre a bula e pesquise sobre o que está ingerindo.
ONDE ENCONTRAR: Pure Encapsulation
Fotos: Reprodução/ Pinterest.
