Em meio à inúmeras opções de alimentos mais saudáveis, hoje o assunto é: golden milk, já ouviu falar?!
Ele nada mais é que uma bebida da medicina Ayurvedica, produzida através da mistura de leite vegetal, açafrão e outras especiarias.
Os benefícios da bebida é que ela tem ação anti-inflamatória, antioxidante, termogênico e antiviral. Ela também ajuda na redução do stress, facilita a digestão e desintoxica o organismo!!
Apesar de ele auxiliar na perda de peso, essa não é sua principal função. Cada especiaria usada na produção do Golden Milk acaba tendo uma função específica, e entre elas podemos conseguir reforço imunológico, melhora do humor, melhora em doenças como gastrite e também ajuda a reduzir a compulsão alimentar.
Eu costumo tomar no meio da tarde com leite de amêndoa e gosto bem gelado! Aqui embaixo vou deixar algumas recomendações de produtos!
Com tantos benefícios, não tem como não pensar em consumir o produto!! Mas lembre-se sempre de consultar um profissional de confiança para garantir que nenhum efeito colateral apareça!!
Onde encontrar:
Golden Lift – Essential;Golden Milk – Pura Vida ; Golden Milk – My Way
