Quer saber como aproveitar melhor aquele dia de home spa?
Antes de mais nada, com um poder relaxante, os sais de banho são excelentes para aqueles dias mega cansativos…
- Mas o que são eles?
São cristais de sais enriquecidos com óleos essenciais, e os industrializados podem conter corantes, conservantes e perfumes. Por isso, tem que ficar de olho no rótulo: prefira aqueles com poucos ingredientes, mas que são eficazes!
Evite as opções que contém silicone, parafinas e sulfatos como o lauril sulfato de sódio, um componente que faz a espuma, mas que também é responsável por reações alérgicas na pele e olhos!
Para aquele dia de Home Spa ou banho mais relaxante em algum dia da semana, a aposta é certa! Vale colocar uma música que você goste, diminuir um pouco a luz ou deixar velas iluminando o ambiente, e aproveitar seu momento.
Mas calma! Você pode encontrar também opções para fazer escalda pés ou até mesmo usar no banho com o auxílio de alguma esponja.
Hoje em dia temos algumas opções que dependendo de seu produto base, oferecem benefícios mais específicos, por exemplo:
- Sal grosso: alivia as dores, tensões e cansaço.
- Bicarbonato de sódio: ação relaxante e hidratante.
- Sulfato de magnésio (ou sal amargo): desintoxica a pele e promove relaxamento.
- Qual o melhor sal de banho para comprar?
A Lola Cosmetics e Granado são ótimas marcas e referências na produção de sais de banho.
Se você é fã de receitinhas caseiras, aqui vão duas opções para você:
- Rápida e relaxante:
1 colher de chá de óleo essencial da sua preferência
1 xícara de sal marinho ou sal epsom ou bicarbonato de sódio
Misture todos os ingredientes e relaxe!
- O poder da flor
250 g de sal grosso sem iodo
50 g de sulfato de magnésio
12ml de óleo essencial
5g ou mais de pétalas de flores secas
Comece misturando o sal e o sulfato. Em seguida, adicione o óleo e as flores…
Por fim, é só aproveitar!
