Já que vocês sempre me perguntam sobre vitaminas que tomo todos os dias, resolvi deixar tudo explicadinho, uma por uma, para que serve!
Na minha opinião, o fígado é o órgão que mais precisa ser cuidado! É através dele que conseguimos entender um pouco mais sobre o nosso corpo. Costumo dizer que o fígado intoxicado traz aquela nuvem negra pra cima da gente, e não tem nada pior do que isso!
Por isso, eu invisto mesmo!
Benefícios do ácido alfa-lipóico
O ácido alfa-lipóico faz um detox maravilhoso no organismo! Ele é um antioxidante capaz de converter glicose em energia, ajuda a restaurar os níveis de vitamina no organismo, e pode reduzir de forma eficaz a aparição de outros inúmeros problemas no nosso corpo.
Eu consumo diariamente o da Natural Factors, 2 cápsulas de 200mg cada, e sinto que faz uma diferença maravilhosa no meu dia-a-dia!
Vale lembrar de sempre ficar de olho na procedência do alfa-lipóico para comprar em lojas de confiança, e também consultar um profissional de confiança antes do consumo.
Onde comprar: Natural Factors
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